NaTPH e.V. Heidelberg / Rhein-Neckar

Was bieten wir an?

Wir bieten akut traumatisierten Menschen die Möglichkeit, kurzfristig und unkompliziert bis zu drei unterstützende Gespräche bei erfahrenen Traumatherapeut*innen zu erhalten. Diese Gespräche dienen der emotionalen Stabilisierung, der Information über Traumareaktionen und Unterstützung bei der Selbstregulation – außerdem bei Bedarf Informationen darüber, wie eine weiterführende Beratung/Therapie gefunden werden kann.

An wen richtet sich das Angebot?

Unser Angebot richtet sich an akuttraumatisierte Menschen, deren psychisches Erleben kurzzeitig durch ein traumatisches Ereignis (Gewalterfahrung, Unfall, Todesnachricht oder Ähnliches) stark beeinträchtigt ist. Zeitnahe Aufklärung und Beratung kann Folgeschäden meist zuverlässig verhindern helfen. Je eher Hilfe in Anspruch genommen wird, desto besser ist die Prognose für eine schnelle und vollständige Rückbildung der akuten Traumafolgestörung und das Ausbleiben von Traumafolgesymptomen. In der Regel sollte das auslösende Ereignis nicht mehr als 6-8 Wochen zurückliegen.

Was ist ein traumatisierendes Ereignis?

Ein traumatisches Ereignis ist eine überwältigende und für den Körper überfordernde Erfahrung, die zunächst mit körperlichen Stressreaktionen, Panik, Gefühlen des Gelähmt-Seins, Verzweiflung, Hilflosigkeit, Ohnmachtsgefühlen und/oder Taubheitsgefühlen einhergehen können. Es kann zu körperlicher Übererregbarkeit mit Schweißausbrüchen, Zittern, Verspannungen, Schreckhaftigkeit, Schlafstörungen mit oder ohne Alpträumen kommen. Diese Symptome sind Versuche des Organismus, das Erlebte und Erlittene zu verarbeiten. Sie können trotz gegenteiligen Erlebens einen heilenden und letztlich gesundheitsfördernden Charakter haben.

Solche psychischen und physischen Symptome sind natürliche, durch unser biologisches Erbe verursachte Reaktionen auf un-normale Situationen. Sie sind ein Zeichen dafür, dass der Körper gesund ist und dass er aus seinem Schutzbedürfnis heraus genau so reagiert, wie er biologisch reagieren soll. Jeder Mensch, der ein traumatisches Ereignis durchlebt hat, wird auf diese oder ähnliche Weise reagieren! Unsere Psyche braucht, ebenso wie unser Körper Zeit, mit traumatischen Erfahrungen fertig zu werden. Das kann Tage, Wochen, manchmal Monate dauern und hängt von unseren Vorerfahrungen, Ressourcen und Selbsthilfemöglichkeiten ab! Die im NATPH organisierten Traumapsychotherapeut*innen können diesen Prozess beratend begleiten, und nötigenfalls mit kompetenten psychotherapeutischen Maßnahmen Fehlentwicklungen erkennen und vorbeugen.

Wie erreichen Sie uns?

Das Büro des NATPH erreichen Sie unter der Telefon-Nummer 06221-603985. Hier ist ein Anrufbeantworter geschaltet, auf dem Sie jederzeit eine Nachricht hinterlassen können. Wir rufen Sie werktags innerhalb weniger Stunden zurück.. Oder schreiben Sie uns eine E-mail unter buero@traumanetzwerkheidelberg.de